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TLAMEE【晚安 我的宝贝】你做这四件事 有可能毁了宝宝的免疫力


汗巾、衣服更换过勤
我们要保持宝宝的个人卫生。但是,有些妈妈有些强迫症,担心宝宝出汗着凉,半小时内重复N次摸摸宝宝有没有出汗,一旦发现出汗了立马换汗巾。其实,这么做并不好,会干扰宝宝的注意力,而且影响宝宝对温度的调节适应能力,时间长了一旦天气突然发生变化,宝宝只要没有及时擦汗或换汗巾、衣服很容易就生病。


不停给宝宝用品消毒
又是强迫症作祟,不少家长担心宝宝用品有细菌等脏东西,若没有及时消毒易使宝宝生病。但是,过犹不及,过于频繁进行消毒,实际上是在破坏宝宝的免疫力。这么做会使宝宝难以获得保持身体健康状态所需的益菌,进而影响宝宝免疫力。


远离所有公共场所
婴幼儿的免疫力还不够强大,需要再相对干净的环境中生活。但这并不意味着要将孩子一直关在家里。要知道,从另一个角度来说,干净的环境对几天的免疫力提升是一种干扰。比如肠道,这是人体最大的免疫系统。若是其从相对干净的环境中“吸收”少量的细菌,反而有助于免疫力成熟,是一种不生病不打针增强免疫力的好办法。所以喽,避开一些高污染环境的公共场所,那些相对安静、干净的地方,请大胆带孩子去玩耍,比如朋友家、小公园、早教中心等。


限制宝宝运动
天气冷的情况下,一些家长便将宝宝关在家里。要知道,虽然宝宝对温度的调节适应能力较差,但若直接不让宝宝运动或少运动,宝宝的免疫力只会更差。据相关科学研究证实,通过合适的运动可以增强人体的免疫力。

文章分类: 妈咪学堂
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